[...] wiecej (jak juz to wyzej zostalo napisane). majac 130zl kupilbym na twoim miejscu cell pump + mono i zadbal o diete. jesli jest z nia problem to gainera (moze byc mass xxl) lub bialko np sp80, monohydrat vitalmaxa, carbo (takie ktore ci smakuje ), tauryne mc olimpa i wio jak problemy z regeneracja to zma (apteczne tudziez firmowe ). pozdrawiam.
[...] problem sprowadza sie do samej serwatki ktorej mimo ze jest duzo w danym produkcie olimpa to jest to tanie, nawet bardzo, i to jest to co chcialem poruszyc, a nawet nie poruszyc ale o to zapytac zeby sie dowiedziec co inni sadza, nie sluchac od kogos kto ma problemy z uwaznym czytaniem, ze ja nie odrozniam gainera od bulka masa masa masa:))))
lucky 210 co do porad by dieta pomogła w przybraniu masy ciała , mięśni i lepszej sylwetki to nie doradzę. Nie dlatego tu się zalogowałam. Wkleiłam teksty , które uważam,że mogą komuś pomóc jak je przeczyta. Problemy z hormonami, tarczycą- bo jesz to co jak zauważyłaś Ci nie służy. Zle się czujesz po mlecznych to ich nie jedz albo jedź te, które [...]
tylko te drożdze jakby były to by wyszły w badaniu kału, a tu nic, ale nie zaszkodzi jak się przeczyścisz, dobrze na uczucie pełności działają ziółka, polecam dziurawiec sobie parzyć i pić z 4-5 razy dziennie. Na wszelkie problemy z jelitami także colon C zażywać, naprawdę pomaga w tych sprawach.
napisałbym co o tym wszystkim myśle, czemu tak, czemu tak. ale jestem za bardzo wq. wszystko mnie wq, nawet pogoda, a nawet w szczegolnosci ona. zapewne dzisiaj znowu będe miał problemy z zasnięciem bo duszno jak w dupie. to tyle moich rozmyśleń na temat dzisiejszego dnia. może jeszcze zawitam tu na sfd. hehe/ pzdr/
[...] rozciagajac miesnie plecow kregoslup bedzie mniej podatny na kontuzje? (Odpuść Przysiady z dużym cierzarem a Martwy ciąg wywal na 3 tyg ) Poniewaz zaczynaja mi sie problemy z kregoslupem a przyznam ze nigdy sie nie rozciagalem.(tu masz odpowiedz zacznij je rozciągać ale nie tylko skłony w dół, takze rozne rodzaje mostków... kołysek, [...]
[...] venom (19:46) ale nawqijaj Wojtek (19:46) to rzuc tu okiem w wolnej chwili i odpisz Wojtek (19:46) z gory dzieki venom (19:47) masz problemy z ukladem trawiennym? venom (19:47) jadlowstret na przyklad? Wojtek (19:47) a czemu Wojtek (19:47) nie venom (19:47) to po co Ci trawsko? Wojtek (19:48) no dla [...]
...ktoś tu chce miec problemy z kolanami? przysiady rób z rozstawem mniej wiecej na szerokosci barków. zacznij od 60% ALE LICZAC W OSTATNIEJ SERII/NAJCIEŻSZEJ NA DANYM TRENINGU/ ZWIEKSZAJĄC CO TRENING- np. o 2,5%. ilosc serii- 5- ze sztanga na barkach. jesli nie masz maszm to możesz jeszcze zrobic przysiady ze sztanga z przodu- na klatce- [...]
[...] dece bez testa to przesada.Wiele osób robi cykle na samej dece czy łącząc nandrolony z winstrolem lub dbolem i żądnych kłopotów z libido nie mają. Żeby było jasne-nie polecam brania nandrolonu soloAle śmieszy mnie jedynie gdy czytam głosy tu na forum młodych krzykaczy:"100% deka dick!,problemy z ptakiem,nie poruchasz"itd itp
chyba tylko ty masz taki problem bo czesc graczy juz dolaczyla do ligi,sprobuj dzis jeszcze raz dolaczyc bo Obi tez mial jakies problemy z ta stronka btw jak nadal nie bedziesz mogl dolaczyc to podaj mi tu swojego maila to ci invita wysle Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-12 13:31:10
Jak masz problemy z nerkami to nie chodzi tu o odżywkę białkowa, ale samo podwyższenie spożywania białka z pożywienia mzoe być szkodliwe, chyba że podałeś to hipotetycznie. Kawa Ci nic nie odwodni.
Jak masz problemy z nerkami to nie chodzi tu o odżywkę białkowa, ale samo podwyższenie spożywania białka z pożywienia mzoe być szkodliwe, chyba że podałeś to hipotetycznie. Kawa Ci nic nie odwodni. Bardziej lekarzowi chodziło o kreatyne. Mam co jakiś czas badana kreatyninę w surowicy .
Faktycznie osoby otyłe nawet po zejściu na niższy %bf mają problemy z tkanką tłuszczową która pozostaje wokól i pod sutkami, czyli lipomastia poprostu... Nie myl lipomastii z ginekomastią Nieinwazyjnym sposobem jest zejście jeszcze niżej z poziomem tkanki tłuszczowej i tu bez wspomagaczy typu efka/clen się nie obejdzie lub będzie trudniej. [...]
rozpisalem mu cykla z tego co chcial i wymienil, wszyscy tu demonizuja npp same, ale dodatek provironu zamiast tescia, ktorego nie wymienil i pewnie nie chce powinno rozwiazac problemy z dd, kwestia podejscia, a nie kazdy chce odrazu wjezdzac na tescia
kolega sobal chyba ma problemy z czytaniem. koles jak nie masz nic ciekawego do powiedzenia to siedz cicho. a co do znawcow to kazdy sie moze pomylic :D i wogole to pewnie tez masz nie wiecej niz 15 lat i wyciskasz moze z 50 kg i pewnie jestes posmiewiskie calej szkoly a tu zgrywas twardziela. bardzo prosze o jakies sensowne podpowiedzi dotyczace [...]
[...] farmakologiczne (Dibencozide cieszy sie kiepska opinia), proponuje po prostu nieobijac sie na silce. Nic tak dobrze nie robi na apetyt jak intensywny trening. Jak masz problemy z laknieniem, polecam Citropepsin - syrop na apetyt. Bez recepty w kazdej aptece. Ale to w drugiej kolejnosci, najpierw intensywny trening i wszystko powinno byc OK. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] swój organizm trenującego. IMHO tutaj nikt nie powinien myśleć o kreatynie.Co tutaj mówić o jakichś pobudzaczach,stackach.... A czy nie mają żadnego wpływu na organizm? Tu bym się zastanowił. Nie rzadko się zdarza podbicie ciśnienia czy nawet jakieś problemy z sercem.Wszystko z głową;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-10-03 20:44:56
te babcia, zaznaczylem w swojej wypowiedzi 'niedowidzaca glowo', co jest niezdrowe jesli nie przesadza sie z bialkiem to raz, a dwa, ze nikt tu nie zaleca wiecej bialka jak 2,2g/kg edit: btw to twoja dieta chyba jest niezdrowa, bo masz 'lekkie' problemy z nerwami hehe Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-28 16:48:12
[...] ale na pewno zajrzą tu osoby znające się na rzeczy Ja z mojej strony mogę życzyć Ci szczęścia i powodzenia Dużo pracy przed Tobą, ale wszystko jest do zrobienia. Trzymam kciuki za wszystko, bardzo mocno Powiedz mi tylko jeszcze, skąd wzięła się Twoja nadwaga? Od zawsze miałaś problemy z wagą, czy też przez ostatni czas dużo przytyłaś?